Meinen kleinen Tizian habe ich zuerst einmal gesäubert und günstig gestimmt für das, was auf uns beide zukommt. Dann ihn beladen. Jede Lücke ist ausgefüllt mit Taschen unsd Kisten und Körben. Nach Baukastensystem gestapelt. Das Klappbett nebst Kissen und Decke sind auch eingeräumt. Im Kofferraum - wie schon der Name sagt- ein Koffer...ein kleinerer diesmal zugunsten der anderen wichtigen Dinge. .
Das "Gewitter" hat sich verzogen. Die Stimmung ist wieder normal.
Ja dann- morgen früh noch kurz ein Eintrag hier, danach sicher einige Tage ohne Internet. Telekom hatte zwar zugesagt, aber es ist wie bei IKEA....Xchen hat schon Recht. Wie konnte ich glauben, dass solche Institutionen zuverlässig sind???

bis zum Tag x..
seit 6 Uhr bin ich auf den Beinen, meine Energie ist zurückgekehrt..
schön , wenn man Menschen hat, die da sind, wenn man sie braucht.
-Mein Liebster- mit dem ich eben telefonierte und der mir Mut machte
-ein guter Freund, ein Vertrauter, der mir den Link zu einer Website sendete
hier

und gleich noch ein paar Tipps wegen meiner immer mal wiederkehrenden Schuldgefühle:

Wodurch wird man empfänglich für Schuldgefühle?
- schon als Kind wird einem die Sündenbockrolle zugewiesen
- Botschaft der Eltern : Du taugst nicht.
- Missbrauch im Kindesalter- religiöse Erziehung (Scheidung, Abtreibung)


Wie begegnet man emotionaler Erpressung?
- dagegensetzen: Ich kann - seine Wut, seine Worte, seine Gefühle
zu verletzen, meine Angst aushalten
- sich Zeit zu entscheiden einbauen
- Regeln überprüfen: Wo steht geschrieben, dass ich .... muss?
- Erwiderungen, wenn man seine Meinung oder Wünsche äußert:
Es tut mir leid, wenn du dich so fühlst; Du hast ein Recht auf deine Meinung;
Ich kann mir vorstellen, dass du das so siehst;
Wir sehen die Dinge unterschiedlich

Interessante Gedanken- die mir weiterhelfen bzw. mich in meiner Ansicht bestätigen


DANKE euch allen.