und doch fit- so fühle ich mich heute abend. Es war wieder sehr schön im "JU2".
Wenig Betrieb, wie an jedem Freitag. Man ist anderweitig beschäftigt, man grillt- der Geruch von Gegrilltem dringt bis ins Studio. Man ist unterwegs bei diesem Wetter, und deshalb ist hier Platz. Bei den Kursen, in den Umkleidekabinen und auch bei den Geräten. Wie es in der Sauna aussah, kann ich nicht sagen, habs noch nicht probiert.
Drei Wochen bin ich nun dort im Fitnesscenter, und ich möchte die Besuche nicht missen.
Meine Kondition wird immer besser, die Knöpfe der Hosen schließen wieder einwandfrei, die Beweglichkeit hat zugenommen.
Nach dem ersten Kurs- ich mache immer zwei nacheinander- denkt man- oh je, ich will aufhören, das strengt zu sehr an, warum tu ich mir das an? Aber dann, wenn der Punkt überwunden ist, geht es wunderbar. Und am Ende ist man irgendwie stolz. man hat den inneren Schweinehund überwunden.....

Trotzdem freue ich mich auf das Wochenende ohne Fitnesscenter. Ich werde eine kleine Radtour unternehmen. Und dann - mal sehen, was es am späten Abend so an goldigen Überraschungen im Internet gibt*gg *

Euch allen wünsche ich ein wunderschönes erholsames Wochenende!