Puh, war das gestern ein Abend!Ich kam erst verhältnismäßig spät nach Hause, hielt mich drei Stunden im Fitnesscenter auf. Ich fühle mich dort wirklich richtig wohl! Alle Trainer sind echt nett und kompetent. Die Atmosphäre ist locker, man spricht sich mit Du an.
Inzwischen kenne ich auch schon eine Reihe Leute, sodass es gleich ein freudiges Hallo gibt, wenn man eintritt.
Gestern nun nahm ich erst an zwei Bodystylingkursen teil. Vorher Aufwärmen und Gerätearbeit. Dann erkundigte ich mich nach Indoor Cycling-wird wohl andernorts noch Spinning genannt.
Der Trainer meinte, ich sollte es doch mal probieren, ich würde mich doch schon sehr geschickt anstellen mit allem, da würde ich das auch schaffen.
Nun gut. Ohne Vorwarnung und ohne entsprechend abgepolsterte Hose wagte ich es..
Es war interessant, und es ist sicher eine sehr effektive Methode zum Fettverbrennen, aber es war auch eine "Methode", sich an gewissen Stellen wund zu fahren
*gg *..
Aber ich bleibe dran. Und ich kaufe mir solch eine Hose, die ich bisher schrecklich fand.
Ansonsten, neben der körperlichen Anstrengung, gabs dabei ja auch Angenehmes. Die Insider kennen das sicher alles, ich aber bisher nicht: Wandbilder mit serpentinenartigen Radwegen, Berglandschaften, Discolicht und natürlich Discoklänge....und ich mittendrin!!
Morgen wieder!